目元はマッサージをしても大丈夫なのでしょうか?

目元トラブルは一度発生すると改善がなかなか難しいといわれています。そのためスキンケアだけに頼らず、さまざまなアプローチで総合的なケアを行っていくことが重要とされています。そんなスキンケア以外の目元ケアの方法でも手軽にできる方法として人気なのがマッサージです。

 

お金をかけず自分で、しかもちょっとした合間などにできる方法なので手間がかかりませんし、ダメでもともと、気軽にはじめられるのも大きな魅力です。ただし、目元へのマッサージに関してはいくつかの点で注意が必要です。

目元はオイルなどを使い優しく撫でるようにマッサージすることがポイント

目元とマッサージ

最大のポイントは目元の皮膚が非常に薄いことです。そのため血行不良に陥るとヘモグロビンの減少で黒くなった血液が皮膚を透かしてクマを作ってしまうことも多く、その対策方法としてもマッサージは有効なのですが、あまり強く刺激してしまうと毛細血管を破ってしまう恐れがあるのです。

 

血行を改善するどころかますます悪化させてしまいかねませんから、あくまで優しく、軽く撫でる程度で刺激していくのがポイントです。マッサージは効果を得ようと意識すればするほど強く刺激してしまいがちですから注意点をつねに頭の中へ入れたうえで行いましょう。

 

もうひとつのポイントは刺激に敏感な点です。これも皮膚が薄い点と関わってくるのですが、水分が蒸発しやすく、バリア機能が損なわれやすい環境にあります。

30代以降は刺激に敏感になるので優しくマッサージする

とくに30代以降、老化の影響で角質層から保湿成分が失われやすくなっている目元はちょっとした摩擦の刺激に反応してしまうようになります。こちらはちょっと擦るだけでも肌に負担をかけてしまい、肌荒れやくすみの原因を作ってしまうので要注意です。

 

このように目元のマッサージはなかなか難しい面があるので十分に注意して行っていきましょう。オススメはホホバオイルや馬油などオイルを使った上で行う方法です。これなら摩擦による刺激も最小限に抑えられますし、これらのオイルに備わっている保湿効果や血行促進効果が目元トラブルの改善にも役立ってくれます。

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